Integratori per colesterolo alto

Integratori alimentari per il controllo del colesterolo

L’uso di integratori per colesterolo alto aiuta a riavvicinare i valori di colesterolo ldl e hdl nel sangue a quelli considerati normali.
Quando si parla di valori “normali” di colesterolo ldl e hdl possiamo fare riferimento ad alcuni valori indicativi, ricordando che è sempre bene includere il rapporto tra la frazione di colesterolo buono e colesterolo cattivo:

  • Colesterolo totale: inferiore a 200 mg/dl
  • Colesterolo cattivo (LDL): inferiore a 160 mg/dl
  • Colesterolo buono (HDL): maggiore di 40 mg/dl

Per quanto riguarda invece il calcolo del rischio cardiovascolare legato a livelli di colesterolo oltre le soglie di sicurezza, si fa riferimento al rapporto tra colesterolo totale e hdl: per rientrare nelle soglie di sicurezza questo valore dovrebbe essere inferiore a 5 negli uomini, e inferiore a 4,5 nelle donne. Nella strategia globale di prevenzione del rischio cardiovascolare è fondamentale controllare pertanto i livelli di colesterolo attraverso una dieta moderatamente ipocalorica, povera di cibi ricchi di colesterolo (latticini, grassi, carni rosse, dolci, ecc.) e al contrario ricca di fibre ed alimenti antiossidanti. Importante è l’incremento dell’attività fisica e l’utilizzo di integratori a base di Riso Rosso fermentato: questo principio attivo di origine naturale agisce riducendo i livelli di colesterolo nel sangue senza gli effetti collaterali dei farmaci ipocolesterolemizzanti, come il dolore e la stanchezza muscolare.
Questi accorgimenti limiteranno il rischio di deposito del colesterolo LDL in placche aterosclerotiche sulle pareti dei vasi sanguigni, che porta all’indurimento delle pareti dei vasi diventando una delle cause principali di eventi cardiovascolari e trombi.

Anche l’apporto di Omega-3 è importante per riequilibrare il rapporto tra colesterolo buono HDL e cattivo LDL, oltre a contribuire alla stabilizzazione di frequenza e ritmo cardiaco.

Inoltre riso rosso fermentato e bioflavonoidi limitano i livelli di colesterolo cattivo LDL, mentre gli antiossidanti aiutano a combattere lo stress ossidativo, una delle principali cause di deterioramento cellulare.

Questi elementi utili in una dieta per ipercolesterolemia possono essere assunti singolarmente in diversi modi, oppure attraverso integratori per colesterolo alto che aiutano l’organismo a riequilibrare i livelli di colesterolo nel sangue.

La nostra farmacia online propone diversi integratori per colesterolo alto, formulati appositamente per limitarne la produzione in eccesso e gli effetti negativi.

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